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Trainingseinheit

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PetraSchuster » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:27:52 Std. Herzfrequenz: 167 / 181 bpm Distanz: 10 km Geschwindigkeit: 6.8 / 9 km/h Pace: 8:49/km / 6:40/km Höhenmeter: 155 m Trittfrequenz: 87 / 97 U/min Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10) Kalorien: 568 kCal

Sportart: 03 Joggen Bereich: Ausdauertraining Material: Laufschuhe BIKILA EVO rosa Strecke: Pegnitzauen Wetter: Sonnig, heiter bei 19 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

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