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Trainingseinheit

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Hausnerjo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:16:21 Std. Herzfrequenz: 117 / 151 bpm Distanz: 56.47 km Geschwindigkeit: 25.1 / 51.4 km/h Pace: 2:23/km / 1:10/km Höhenmeter: 318 m Trittfrequenz: 91 / 122 U/min Leistung (Watt): 130 / 457 W Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 1065 kCal

Sportart: Rennrad Bereich: Z-5 Material: Cannondale Super Six Wetter: Sonnig, heiter bei 22.4 ° C

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