Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:33:33 Std.
Herzfrequenz: 133 / 163 bpm
Distanz: 54.78 km
Geschwindigkeit: 36.1 / 49.4 km/h
Pace: 1:39/km / 1:12/km
Trittfrequenz: 81 / 137 U/min
Leistung (Watt): 170 / 610 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1245 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Intervalle
Material: Votec VRC Favero Pedale
Strecke: Rolle
Wetter: 2.8 ° C