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Hausnerjo
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:35:45 Std.
Herzfrequenz:
120 / 130 bpm
Distanz:
18.89 km
Geschwindigkeit:
32 / 35.6 km/h
Pace:
1:52/km
/
1:41/km
Trittfrequenz:
85 / 97 U/min
Leistung (Watt):
157 / 210 W
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien:
334 kCal
Sportart:
Spinning
Bereich:
BASE Z-2
Material:
Sportstech Spinningrad
Wetter:
19.3 ° C
Karte & Details
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