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Trainingseinheit

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Aetzend-Joe » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:04:39 Std. Herzfrequenz: 143 / 167 bpm Distanz: 11.15 km Geschwindigkeit: 10.3 / 14.6 km/h Pace: 5:49/km / 4:06/km Höhenmeter: 77 m Trittfrequenz: 84 / 91 U/min Leistung (Watt): 322 / 478 W Kalorien: 1127 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Fitness Material: Brooks Ghost 12 Or Wetter: Regenschauer bei 10 ° C

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