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Trainingseinheit

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Hausnerjo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:40 Std. Herzfrequenz: 113 / 145 bpm Distanz: 25.61 km Geschwindigkeit: 25.3 / 46.3 km/h Pace: 2:22/km / 1:17/km Höhenmeter: 177 m Trittfrequenz: 88 / 143 U/min Leistung (Watt): 136 / 404 W Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 496 kCal

Sportart: Rennrad Material: Cannondale Super Six Wetter: Sonnig, heiter bei 24.8 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

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