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Intervalle (
3
)
Hausnerjo
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:44:02 Std.
Herzfrequenz:
124 / 142 bpm
Distanz:
7.73 km
Geschwindigkeit:
10.7 / 12.3 km/h
Pace:
5:36/km
/
4:52/km
Höhenmeter:
9 m
Trittfrequenz:
85 / 97 U/min
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien:
632 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Grundlage
Material:
salomon speedcross 4 dunkelblau
Wetter:
Wolkig bei 9 ° C
Wind:
Windstill (0 Bft)
Karte & Details
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