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Trainingseinheit

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Hausnerjo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:28:54 Std. Herzfrequenz: 123 / 141 bpm Distanz: 15.01 km Geschwindigkeit: 32 / 36.5 km/h Pace: 1:52/km / 1:38/km Trittfrequenz: 85 / 98 U/min Leistung (Watt): 157 / 275 W Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 262 kCal

Sportart: Spinning Bereich: Fahrtenspiel Material: Sportstech Spinningrad Wetter: 20.3 ° C

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