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Intervalle (
5
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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:47:21 Std.
Herzfrequenz:
131 / 153 bpm
Distanz:
12.88 km
Geschwindigkeit:
16.7 / 57.9 km/h
Pace:
3:35/km
/
1:02/km
Höhenmeter:
159 m
Trittfrequenz:
67 / 110 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
517 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Rasanter Rohlfi
Wetter:
Sonnig, heiter bei 22.8 ° C
Wind:
Leiser Zug (1 Bft)
Karte & Details
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