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Trainingseinheit

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Hausnerjo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:57:20 Std. Herzfrequenz: 130 / 163 bpm Distanz: 46.3 km Geschwindigkeit: 25.4 / 47.2 km/h Pace: 2:21/km / 1:16/km Höhenmeter: 186 m Trittfrequenz: 91 / 131 U/min Leistung (Watt): 138 / 481 W Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 913 kCal

Sportart: Rennrad Bereich: Grundlage Material: Cannondale Super Six Wetter: Stark bewölkt bei 5.3 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

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