Hennes48
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:33:44 Std. |
Herzfrequenz: |
193
/
214
bpm
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Distanz: |
14.31 km |
Geschwindigkeit: |
9.2
/ 11.3
km/h
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Pace: |
6:31/km
/
5:18/km
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Höhenmeter: |
616 m |
Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
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Kalorien: |
1143 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Strecke: |
Long Jog über den Kreisel |
Wetter: |
Wolkig
bei
-2 ° C
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Wind: |
Schwache Brise (3 Bft) |
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