Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:56:45 Std.
Herzfrequenz: 146 / 163 bpm
Distanz: 10.01 km
Geschwindigkeit: 10.6 / 11.2 km/h
Pace: 5:39/km / 5:21/km
Höhenmeter: 195 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 604 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Laufschuh Brooks Glycerin 15
Wetter: Stark bewölkt bei 1 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)