Trainingsbeginn: 09:28:49 Uhr

Trainingsdauer: 00:56:45 Std.

Dauer in Bewegung: 00:56:50 Std.

Herzfrequenz: 146 / 163 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.01 km

Geschwindigkeit: 10.6 / 11.2 km/h

Pace: 5:39/km / 5:21/km

Höhenmeter: 195 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 604 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Laufschuh Brooks Glycerin 15

Wetter: Stark bewölkt bei 1 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)