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Intervalle (
12
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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
02:35:18 Std.
Herzfrequenz:
104 / 146 bpm
Distanz:
11.63 km
Geschwindigkeit:
5.2 / 6.2 km/h
Pace:
11:32/km
/
9:40/km
Höhenmeter:
149 m
Trittfrequenz:
53 / 77 U/min
Trainingsgefühl:
sehr leicht (3 / 10)
Kalorien:
961 kCal
Sportart:
Wandern
Bereich:
Ausdauertraining
Wetter:
Sonnig, heiter bei 4 ° C
Wind:
Leiser Zug (1 Bft)
Karte & Details
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