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Trainingseinheit

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Aetzend-Joe » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:06:38 Std. Herzfrequenz: 150 / 168 bpm Distanz: 11.35 km Geschwindigkeit: 10.2 / 14.3 km/h Pace: 5:52/km / 4:11/km Höhenmeter: 171 m Trittfrequenz: 83 / 94 U/min Kalorien: 1168 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Steigerung >146 Puls Material: Brooks Ghost 13 Blau Wetter: Wolkig bei 4 ° C

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