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Intervalle (
4
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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:48:12 Std.
Herzfrequenz:
119 / 153 bpm
Distanz:
12.94 km
Geschwindigkeit:
17.3 / 56.2 km/h
Pace:
3:28/km
/
1:04/km
Höhenmeter:
175 m
Trittfrequenz:
71 / 126 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
457 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Rasanter Rohlfi
Wetter:
Sonnig, heiter bei 6 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
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