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Intervalle (
3
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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:45:48 Std.
Herzfrequenz:
122 / 146 bpm
Distanz:
13.28 km
Geschwindigkeit:
18 / 56.8 km/h
Pace:
3:20/km
/
1:03/km
Höhenmeter:
173 m
Trittfrequenz:
68 / 105 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
455 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Rasanter Rohlfi
Wetter:
Wolkig bei 21.2 ° C
Wind:
Schwache Brise (3 Bft)
Karte & Details
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