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3
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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:51:24 Std.
Herzfrequenz:
127 / 165 bpm
Distanz:
12.92 km
Geschwindigkeit:
18.1 / 56.6 km/h
Pace:
3:18/km
/
1:03/km
Höhenmeter:
163 m
Trittfrequenz:
72 / 116 U/min
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien:
472 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Rasanter Rohlfi
Wetter:
Wolkig bei 16 ° C
Wind:
Schwache Brise (3 Bft)
Karte & Details
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