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3
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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:39:30 Std.
Herzfrequenz:
130 / 170 bpm
Distanz:
12.93 km
Geschwindigkeit:
19.9 / 51.7 km/h
Pace:
3:0/km
/
1:09/km
Höhenmeter:
85 m
Trittfrequenz:
68 / 111 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
433 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Rasanter Rohlfi
Wetter:
Regen bei 4 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
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