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Intervalle (
3
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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:46:57 Std.
Herzfrequenz:
136 / 171 bpm
Distanz:
12.89 km
Geschwindigkeit:
17.2 / 52.4 km/h
Pace:
3:29/km
/
1:08/km
Höhenmeter:
169 m
Trittfrequenz:
70 / 103 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
558 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Rasanter Rohlfi
Wetter:
Wolkig bei 10 ° C
Wind:
Leiser Zug (1 Bft)
Karte & Details
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