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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:36:54 Std. Herzfrequenz: 130 / 145 bpm Distanz: 12.91 km Geschwindigkeit: 21.9 / 53.4 km/h Pace: 2:44/km / 1:07/km Höhenmeter: 80 m Trittfrequenz: 71 / 107 U/min Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10) Kalorien: 409 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Rasanter Rohlfi Wetter: Wolkig bei 11 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

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