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Intervalle (
14
)
PetraSchuster
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:37:16 Std.
Herzfrequenz:
166 / 178 bpm
Distanz:
13.51 km
Geschwindigkeit:
8.5 / 10.3 km/h
Pace:
7:03/km
/
5:49/km
Höhenmeter:
108 m
Trittfrequenz:
93 / 103 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
759 kCal
Sportart:
03 Joggen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Laufschuhe BIKILA EVO schwarz II
Strecke:
Pegnitzauen
Wetter:
Sonnig, heiter bei 19 ° C
Wind:
Mäßige Brise (4 Bft)
Karte & Details
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