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Trainingseinheit

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suppenfux » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 08:33:00 Std. Herzfrequenz: 131 / 160 bpm Distanz: 105.47 km Geschwindigkeit: 15.9 / 47 km/h Pace: 3:46/km / 1:16/km Höhenmeter: 2623 m Trittfrequenz: 61 / 91 U/min Leistung (Watt): 137 / 371 W Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 3271 kCal

Sportart: Radsport Bereich: Ausdauertraining Material: BMC Puffo Wetter: Sonnig, heiter bei 16.6 ° C Wind: Schwache Brise (3 Bft)

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