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Intervalle (
3
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suppenfux
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
05:19:46 Std.
Herzfrequenz:
136 / 171 bpm
Distanz:
115.03 km
Geschwindigkeit:
23.7 / 50.5 km/h
Pace:
2:31/km
/
1:11/km
Höhenmeter:
804 m
Trittfrequenz:
69 / 102 U/min
Leistung (Watt):
134 / 527 W
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
2335 kCal
Sportart:
Radsport
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Cannondale BLACKY
Wetter:
Sonnig, heiter bei 30.5 ° C
Wind:
Mäßige Brise (4 Bft)
Karte & Details
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