Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:31:37 Std.
Herzfrequenz: 137 / 154 bpm
Distanz: 53.3 km
Geschwindigkeit: 35.1 / 60.8 km/h
Pace: 1:42/km / 0:59/km
Trittfrequenz: 81 / 147 U/min
Leistung (Watt): 180 / 624 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 979 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: GA 2
Material: Votec VRC Favero Pedale
Strecke: Rolle
Wetter: 19 ° C