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Hausnerjo
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:21:51 Std.
Herzfrequenz:
120 / 140 bpm
Distanz:
3.68 km
Geschwindigkeit:
10.3 / 11.1 km/h
Pace:
5:49/km
/
5:24/km
Höhenmeter:
21 m
Trittfrequenz:
84 / 90 U/min
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien:
275 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Grundlage
Material:
Asics Noosa TR11
Wetter:
Sonnig, heiter bei 20 ° C
Wind:
Windstill (0 Bft)
Karte & Details
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