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Herzfrequenz
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Intervalle (
11
)
Hansi59
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:18:20 Std.
Herzfrequenz:
154 / 173 bpm
Distanz:
10.57 km
Geschwindigkeit:
8.1 / 10.4 km/h
Pace:
7:24/km
/
5:46/km
Höhenmeter:
111 m
Trittfrequenz:
74 / 83 U/min
Trainingsgefühl:
Maximalbelastung (9 / 10)
Kalorien:
1026 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Wetter:
Sonnig, heiter bei 28 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
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