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Trainingseinheit

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Hausnerjo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:04:49 Std. Herzfrequenz: 119 / 148 bpm Distanz: 29.68 km Geschwindigkeit: 27.5 / 56.4 km/h Pace: 2:10/km / 1:03/km Höhenmeter: 234 m Trittfrequenz: 90 / 133 U/min Leistung (Watt): 156 / 549 W Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 601 kCal

Sportart: Rennrad Bereich: Entwicklung Material: Cannondale Super Six Wetter: Sonnig, heiter bei 24.8 ° C Wind: Windstill (0 Bft)

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