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Intervalle (
10
)
PetraSchuster
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:13:43 Std.
Herzfrequenz:
165 / 181 bpm
Distanz:
10 km
Geschwindigkeit:
8.1 / 9.5 km/h
Pace:
7:24/km
/
6:18/km
Höhenmeter:
57 m
Trittfrequenz:
91 / 98 U/min
Trainingsgefühl:
hart (6 / 10)
Kalorien:
530 kCal
Sportart:
03 Joggen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Laufschuhe Vibram V-Run gelb 2019 I
Strecke:
Pegnitzauen
Wetter:
Sonnig, heiter bei 26 ° C
Wind:
Mäßige Brise (4 Bft)
Karte & Details
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