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Herzfrequenz
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Intervalle (
11
)
Hansi59
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:27:36 Std.
Herzfrequenz:
140 / 166 bpm
Distanz:
10.56 km
Geschwindigkeit:
7.2 / 13.5 km/h
Pace:
8:20/km
/
4:26/km
Höhenmeter:
108 m
Trittfrequenz:
69 / 82 U/min
Trainingsgefühl:
sehr, sehr hart (8 / 10)
Kalorien:
979 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Wetter:
Sonnig, heiter bei 25 ° C
Wind:
Windstill (0 Bft)
Karte & Details
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