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Intervalle (
3
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suppenfux
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
07:26:04 Std.
Herzfrequenz:
133 / 168 bpm
Distanz:
117.28 km
Geschwindigkeit:
19.4 / 56.5 km/h
Pace:
3:05/km
/
1:03/km
Höhenmeter:
1842 m
Trittfrequenz:
66 / 94 U/min
Leistung (Watt):
133 / 593 W
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
2898 kCal
Sportart:
Radsport
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
BMC Puffo
Wetter:
Regenschauer bei 16.8 ° C
Wind:
Schwache Brise (3 Bft)
Karte & Details
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