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Trainingseinheit

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suppenfux » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 07:42:07 Std. Herzfrequenz: 138 / 173 bpm Distanz: 164.02 km Geschwindigkeit: 23.2 / 53.3 km/h Pace: 2:35/km / 1:07/km Höhenmeter: 1629 m Trittfrequenz: 67 / 110 U/min Leistung (Watt): 131 / 633 W Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 3346 kCal

Sportart: Radsport Bereich: Ausdauertraining Material: BMC Puffo Wetter: Sonnig, heiter bei 21.2 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

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