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13
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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:52:30 Std.
Herzfrequenz:
142 / 161 bpm
Distanz:
12.81 km
Geschwindigkeit:
14.7 / 52.1 km/h
Pace:
4:04/km
/
1:09/km
Höhenmeter:
144 m
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien:
514 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Rasanter Rohlfi
Wetter:
Wolkig bei 8 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
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