Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (13)
19:33:28 Uhr
00:52:30 Std.
00:44:40 Std.
142 / 161 bpm
12.81 km
14.7 / 52.1 km/h
4:04/km / 1:09/km
144 m
ziemlich einfach (4 / 10)
514 kCal
Fahrrad
Ausdauertraining
Rasanter Rohlfi
Wolkig bei 8 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
Aachen/Stolberg; Fahrt von der Arbeit über Vennbahnweg und Krauthausen nach Dorff;