Neubokeler Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:16:19 Std.
Distanz: 13.9 km
Geschwindigkeit: 10.9 / 14 km/h
Pace: 5:30/km / 4:17/km
Höhenmeter: 78 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Strecke: Südheide-Marathon (rote Westschleife)
Wetter: 15 ° C