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Trainingseinheit

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Hausnerjo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:32:03 Std. Herzfrequenz: 119 / 136 bpm Distanz: 5.85 km Geschwindigkeit: 11 / 12.9 km/h Pace: 5:27/km / 4:39/km Höhenmeter: 9 m Trittfrequenz: 84 / 97 U/min Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 427 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Grundlage Material: Asics Noosa TR11 Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C Wind: Windstill (0 Bft)

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