Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

10:42:55 Uhr

00:32:03 Std.

00:31:51 Std.

00:31:54 Std.

119 / 136 bpm

5.85 km

11 / 12.9 km/h

5:27/km / 4:39/km

9 m

84 / 97 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

427 kCal

Laufen

Grundlage

Asics Noosa TR11

Sonnig, heiter bei 0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


kleines Fahrtenspiel

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