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sfriedli
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
02:24:19 Std.
Herzfrequenz:
145 / 175 bpm
Distanz:
21.51 km
Geschwindigkeit:
8.9 / 42.2 km/h
Pace:
6:44/km
/
1:25/km
Höhenmeter:
407 m
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Wetter:
Sonnig, heiter bei 0 ° C
Karte & Details
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