sfriedli Mann » Trainingstagebuch

12:59:09 Uhr

02:24:19 Std.

02:24:19 Std.

145 / 175 bpm

21.51 km

8.9 / 42.2 km/h

6:44/km / 1:25/km

407 m

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Belp - Belp Flughafen - Auguetbrücke - Münsingen Bad - Chutzen - Belp

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