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Trainingseinheit

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wjojo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:56:41 Std. Herzfrequenz: 147 / 178 bpm Distanz: 12.22 km Geschwindigkeit: 12.9 / 15.5 km/h Pace: 4:39/km / 3:52/km Höhenmeter: 162 m Trittfrequenz: 88 / 97 U/min Kalorien: 706 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Asics GT-2000 7 schwarz-blau-orange Gr. 42,5

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