wjojo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:56:41 Std. |
Herzfrequenz: |
147
/
178
bpm
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Distanz: |
12.22 km |
Geschwindigkeit: |
12.9
/ 15.5
km/h
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Pace: |
4:39/km
/
3:52/km
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Höhenmeter: |
162 m |
Trittfrequenz: |
88
/ 97
U/min
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Kalorien: |
706 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics GT-2000 7 schwarz-blau-orange Gr. 42,5 |
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