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Trainingseinheit

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WalterWeiss » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:35:00 Std. Herzfrequenz: 145 / 165 bpm Distanz: 49.61 km Geschwindigkeit: 31.3 km/h Pace: 1:55/km Trittfrequenz: 98 / 118 U/min Leistung (Watt): 160 / 356 W Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 906 kCal

Sportart: Ergometer 2020 Bereich: Ergometer Programm 02 Material: Ergometer Wetter: 19.6 ° C

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