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Intervalle (
3
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suppenfux
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
05:29:05 Std.
Herzfrequenz:
133 / 163 bpm
Distanz:
115.57 km
Geschwindigkeit:
22.8 / 47.5 km/h
Pace:
2:37/km
/
1:15/km
Höhenmeter:
893 m
Trittfrequenz:
65 / 98 U/min
Leistung (Watt):
140 / 602 W
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
2553 kCal
Sportart:
Radsport
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Cannondale BLACKY
Wetter:
Wolkig bei 7.7 ° C
Wind:
Stürmischer Wind (8 Bft)
Karte & Details
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