Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:20 Std.
Herzfrequenz: 120 / 165 bpm
Distanz: 16.12 km
Geschwindigkeit: 31.9 / 40 km/h
Pace: 1:52/km / 1:30/km
Höhenmeter: 30 m
Trittfrequenz: 82 / 93 U/min
Leistung (Watt): 162 / 319 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 294 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Vorbereitung FTP-Test
Material: Votec VRC Favero Pedale
Strecke: Rolle
Wetter: 18 ° C