Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:45:50 Std.
Herzfrequenz: 139 / 169 bpm
Distanz: 8.01 km
Geschwindigkeit: 10.5 / 12.8 km/h
Pace: 5:42/km / 4:41/km
Höhenmeter: 114 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 497 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Laufschuh Brooks Glycerin 15
Wetter: Regenschauer bei 4 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)