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18
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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:03:08 Std.
Herzfrequenz:
138 / 173 bpm
Distanz:
17.35 km
Geschwindigkeit:
16.6 / 28.6 km/h
Pace:
3:36/km
/
2:05/km
Höhenmeter:
191 m
Trittfrequenz:
85 / 109 U/min
Trainingsgefühl:
hart (6 / 10)
Kalorien:
676 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Rasanter Rohlfi
Strecke:
Goethestr. - Walheim - ueber Vennbahnweg
Wetter:
Sonnig, heiter bei 14 ° C
Wind:
Schwache Brise (3 Bft)
Karte & Details
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