Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (18)
20:26:13 Uhr
01:03:08 Std.
01:02:42 Std.
01:03:04 Std.
138 / 173 bpm
17.35 km
16.6 / 28.6 km/h
3:36/km / 2:05/km
191 m
85 / 109 U/min
hart (6 / 10)
676 kCal
Fahrrad
Ausdauertraining
Rasanter Rohlfi
Goethestr. - Walheim - ueber Vennbahnweg
Sonnig, heiter bei 14 ° C
Schwache Brise (3 Bft)
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
Aachen; Fahrt über Vennbahnweg nach Hause;