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Panda40000 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:56:35 Std. Herzfrequenz: 143 / 155 bpm Distanz: 20.49 km Geschwindigkeit: 21.8 / 25.3 km/h Pace: 2:45/km / 2:22/km Trittfrequenz: 64 / 78 U/min Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 609 kCal

Sportart: Radsport Bereich: Rollentraining Material: Rollenrennrad Giant/Rollentrainer Elite Wetter: Indoor bei 0 ° C

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