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Hausnerjo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:32:22 Std.
Herzfrequenz:
145 / 165 bpm
Distanz:
5.16 km
Geschwindigkeit:
9.6 / 11.2 km/h
Pace:
6:15/km
/
5:21/km
Höhenmeter:
127 m
Trittfrequenz:
85 / 112 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
468 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Bergtraining
Material:
Salomon Cross
Wetter:
Wolkig bei 3 ° C
Wind:
Leiser Zug (1 Bft)
Karte & Details
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