uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:05:13 Std.
Herzfrequenz: 136 / 164 bpm
Distanz: 27.78 km
Geschwindigkeit: 25.6 / 71.2 km/h
Pace: 2:20/km / 0:50/km
Höhenmeter: 369 m
Trittfrequenz: 99 / 103 U/min
Leistung (Watt): 151 / 227 W
Kalorien: 550 kCal
Sportart: Spinning
Bereich: Ausdauertraining